Step et renforcement musculaire

  Cette activité dynamique, d’une durée de 1h30, se décompose en deux parties: – 1h de step – 0h30 de renforcement musculaire ( abdos , fessiers sur ballon ) La partie Step ce sont des pas chorégraphiés sur une musique entraînante. Débutants n’hésitez pas à vous inscrire, ce cours est pour tout niveau. Venez nous retrouver le mardi de 20h à 21h30, vous défouler sur des chorégraphies sur step dans…

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Saison 2019/2020

Chers membres, parents et amis du Cercle Sportif Saint Michel, Nous espérons que vous avez passé de bonnes vacances et que vous êtes prêts à démarrer cette nouvelle saison La reprise des cours de gymnastique et nos activités loisirs est fixée au 9 septembre 2019. Merci de vous référer aux horaires et informations sur la feuille de reprise de la saison 2019/2020 pour connaître vos jours d’entraînements et vos cours loisirs. La fiche…

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Assemblée Générale ordinaire

Cher Membre, Chers Parents, Nous avons le plaisir de vous informer que l’Assemblée Générale de notre association aura lieu le vendredi  22 novembre 2019 à 20 heures au foyer Saint-Joseph à Strasbourg-Koenigshoffen ORDRE DU JOUR 1. Ouverture de l’assemblée 2. Approbation du P.V. de la dernière A.G.  Merci de consulter le PV de l’Assemblée Générale 2017-2018 3. Bilan des activités de la saison 2018-2019 4. Bilan Financier – rapport…

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KICK-EST 3

Cette année encore, le Kick-EST a tenu toutes ses promesses. Le rendez-vous des aficionados de tricking a réuni 92 pratiquants sur toute la journée et plus de 150 participants au total. Nous avons accueilli une population hétéroclite, européenne et des athlètes de haut niveau : Tristan Besombes numéro 1 Français, Mauro Bringholf de Suisse, top 16 mondial 2016, Schirin Hoth,pratiquante allemande, et JJ Battell, athlète sponsorisé Adrenaline PRO… En 2019, nous avons proposé un événement fédérateur qui met en avant une…

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Open SMK

Chers Membres, Parents et Gymnastes, Vous trouverez ci-contre les derniers détails concernant notre manifestation   LES OPEN SMK Samedi 18 mai 2019  de 14h à 19h dans la petite salle du gymnase Herrade N’hésitez pas à inviter vos parents et amis. Entrée gratuite   PROGRAMME 12h30 Mise en place du matériel (petite salle) 14h00 Challenge gym Ainées, Jeunesses, Pupilles, Poussins 15h45 Challenge gym Poussines 16h45 Parcours Eveil gymnique, minigyms 17h45…

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Baby’Sport  

Cette activité est un éveil multi-sports destiné aux enfants âgés de 4 à 6 ans. Permettre aux enfants de découvrir et de s’initier à diverses activités physiques et sportives en développant leurs capacités physiques (coordination, équilibre, vitesse, maîtrise de son corps) et sociales (ouvertures aux autres, partage, respect).   Les enfants découvriront 5 types d’activités sportives:  Activités athlétiques – Jeux de ballons – Art du cirque – Jeux de duel…

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