Le tricking est une discipline artistique tirée des arts martiaux et de la gymnastique.
Cette discipline va consister en un enchaînement de figures acrobatiques empruntant à ces deux univers, des coups de pieds/poings des arts martiaux aux saltos de la gymnastique.
Les origines diverses du tricking lui ont permis de se décomposer en plusieurs sous-catégories.
- Ainsi, des pratiquants pourront avoir un style axé davantage sur la gymnastique en négligeant les coups de pieds
- tandis que d’autres seront fondamentalement martiaux et pourront utiliser diverses armes de compétition (nunchaku, katana, bâton, etc…) pour faire vivre leur style.
Le tricking est une discipline extrême, basée sur l’auto-gestion de sa pratique mais également sur le partage entre les pratiquants .
Elle développe un ensemble d’atouts considérables pour son pratiquant :
- la confiance en soi,
- l’écoute de son corps,
- la persévérance.
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